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雯沁跟海珂都想试试了,这会也帮忙打下手。

做茄汁鸡腿,需要用番茄,鸡蛋,洋葱,鸡腿,这些食材准备妥当,可以开始做了。

首先鸡腿去骨切块,再用鸡蛋液拌匀,加入盐,胡椒粉,面粉腌制,自己吃的话还可以加点牛奶迷迭香,这些香料还不便宜,自己家吃还可以,食堂人太多就供应不上了,但有一会的茄汁调味其实也不错。

接着取西红柿榨汁,再加入白糖,这就是甜茄汁。

放在之前,这样奢侈的用糖跟番茄自然不行,最近几年这些产量提高了,所以用起来很方便,也能大量使用。

接着起锅烧油,还是那个荤菜用素油,素菜用荤油的做法。

方才切好的洋葱在油锅里炒香,倒入切成块腌制好的鸡腿肉,同样把鸡肉煎香,大火转小火,慢慢把鸡肉的油脂煎出来,煎熟。

等装盘的时候淋上调好的甜茄汁,这道菜也就做好了,本来就腌制好的鸡腿肉,里面鲜嫩多汁,再淋上酸甜可口的酱料,配上大白米饭,或者馒头,谁都能吃多几口饭的。

接着做的便是玉米香菇冰糖粥。

又是一个因为食材丰富多做的饭菜。

而且在秋天的时候,容易心慌气短,玉米香菇冰糖粥还能缓解这种症状。说是心慌气短,就是平日里气虚,血虚等等。

这道粥主体就是玉米跟香菇,其他配菜都可以自己调换着来。

苏菀选的便是玉米,青豆,香菇,还有一点胡萝卜。

做法不难,只是玉米一定要选秋天刚下的新鲜玉米粒,这样味道更好。

上面的食材全都焯水烫熟,跟着大米一起煮,煮粥就不用多说,苏菀已经做过很多粥,于淑跟春香在西膳房六年多,自然也熟练得很。

最后加入冰糖调味,甜甜的粥点大多数人都会喜欢。

接着还有冬瓜猪蹄汤等等,一下午整个小厨房都飘着香味。

这个时节的冬瓜非常嫩,猪蹄也选的嫩猪蹄,撇干净油脂,这个汤反而是个开胃爽口的汤。

满口都是鲜美的感觉,只闻着味道,就觉得已经足够解馋。

把该炖的都给炖上,接着便可以做苏菀心心念念的焦香爆米花了!

红薯则直接做成甘梅薯条,这个薯条苏菀就做过,那时候还觉得没有土豆很可惜,没想到现在还是没有土豆。

甘梅薯条的做法于淑也会,自然她来做。

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